牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，其病程缓慢，症状顽固，对于患者来说，快速的治疗是至关重要的。因此，如何让牛皮癣好得更快是患者普遍关心的问题。下面将从多个方面进行介绍。

1. 必须遵循医生的建议

在牛皮癣治疗期间，医生会指导患者进行一系列的治疗措施，包括外用药物、口服药物、光疗等。患者应该坚持按照医生的建议执行治疗方案，并及时复诊向医生报告治疗的效果，以便及时调整治疗方案。

2. 注意饮食和心理健康

饮食和心理健康对牛皮癣患者的康复有很大影响。患者要避免吃刺激性食物，如辛辣食品、油腻食物、海鲜等；要保持良好的心态，避免因担心、焦虑、忧愁等负面情绪而影响治疗效果。

3. 注意环境卫生

牛皮癣患者的病情往往与环境有关。因此，在治疗过程中，患者应该保持良好的环境卫生，避免接触尘土、化学品等易引发过敏反应的物质，同时避免感染、划伤等使病情恶化的因素。

4. 应用有效的药物

在治疗牛皮癣过程中，应选择有效的药物进行治疗。对于轻度和中度牛皮癣，外用药物是常见的治疗方式；对于重度牛皮癣，内服药物或光疗则是更为有效的治疗方式。

5. 发挥生活积极因素

喜欢参加体育运动的患者可以进行一些适当的锻炼，通过增加身体的代谢率促进皮肤细胞的新陈代谢。此外，牛皮癣患者可以发挥自己的兴趣爱好，可以看书、听音乐、打球等活动，以缓解焦虑、消除紧张情绪，提高自信和心态，从而降低牛皮癣复发率。

总之，牛皮癣治疗需要患者掌握一些自我管理方法，早日康复是个艰难的过程，患者必须要坚定的执行治疗方案，注意饮食和环境卫生，同时注意心态的调整，佐以有效的药物和生活积极因素，才能使病情得到快速的控制和恢复。