身上忽然出现牛皮癣可能是由多种因素引起的，例如免疫系统异常、遗传因素、环境场所的刺激以及生活方式等。从病情的角度来看，牛皮癣的严重程度和扩散范围也会影响到具体治疗方法的选择。

对于刚刚出现牛皮癣的患者，建议到医院进行详细检查和诊断，并根据严重程度以及范围提供相应的治疗方案。常用的治疗方法包括：外用药（如激素类药膏、维生素D3类药物、角质溶解剂等）、口服药（如口服维甲酸、口服免疫抑制剂等）、光疗（如UVB光疗、PUVA光疗等）以及激光治疗等。

此外，在日常生活中也需注意以下事项：

1. 避免剧烈的精神压力，保持心情舒畅。

2. 注意饮食，少食富含动物脂肪和糖分的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含营养的食物。

3. 避免使用过多的化妆品和香水等，以免刺激引发病情加重。

4. 注意皮肤保湿，保持皮肤清洁卫生，避免过度摩擦皮肤。

总之，尽早就诊、选择合适的治疗方案、注意日常饮食及生活细节问题才是治疗牛皮癣的关键。总体而言，牛皮癣是一种能够控制或缓解的慢性皮肤疾病，只要科学治疗、注意平时饮食和生活的细节问题，相信虽然缓解速度有所不同，但都能够达到病情得到控制和缓解的效果。