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宝宝牛皮癣吃什么好
536阅读 · 2023-05-30

内容介绍:宝宝牛皮癣是一种比较罕见的皮肤疾病,发病率较低,但对孩子的身心健康却有很大的影响。对于宝宝牛皮癣的治疗,既要注重内外治疗,又要注意供应营养全面的饮食,以促进疾病的康复。一

宝宝牛皮癣是一种比较罕见的皮肤疾病,发病率较低,但对孩子的身心健康却有很大的影响。对于宝宝牛皮癣的治疗,既要注重内外治疗,又要注意供应营养全面的饮食,以促进疾病的康复。

一、宝宝牛皮癣饮食原则

1.针对个体情况制定专属饮食方案。

2.减少食用刺激性食物。

3.多摄入蔬菜、水果、全谷类等富含维生素和纤维素的食物。

4.补充多种微量元素、氨基酸和蛋白质,提高机体抵抗力。

5.多喝水,保证足够的水分摄入,促进营养物质的吸收。

二、宝宝牛皮癣具体饮食推荐

1.海鱼:鲑鱼、金枪鱼等含有ω-3脂肪酸的海鱼可以改善宝宝牛皮癣的症状,可以适当增加宝宝的摄入量。

2.蔬菜水果:西红柿、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等多种深色蔬菜,以及苹果、葡萄、草莓等富含维生素C的水果,都可以促进皮肤健康。

3.杏仁:富含钙、镁和锌,可以促进宝宝牛皮癣的愈合。

4.燕麦和全麦面包:含有延缓血糖上升的低GI碳水化合物,能够长效提供能量。

5.奶制品:奶、酸奶、芝士等富含钙质,能够促进皮肤健康。

三、宝宝牛皮癣需要避免的食物

1.刺激性食物:如重口味的酱料、香料等,建议减少食用或避免。

2.高脂肪食物:如油炸食品、蛋糕、巧克力等,会影响宝宝的消化系统和增加宝宝的体重,不利于宝宝牛皮癣的康复。

3.过多的糖类:如糖果、碳酸饮料等,会导致血糖快速上升,加速皮肤老化。

4.辛辣刺激性食物:如洋葱、姜、葱等,则容易引起宝宝的过敏反应,影响宝宝牛皮癣的疗效。

总之,在制定宝宝牛皮癣饮食方案时,一定要根据孩子的年龄、身体状况,以及病情的轻重程度来确定合适的营养配比和比例。同时,配合医生的指导,全面采取内外治疗措施,才能最大程度地促进宝宝牛皮癣的康复。