牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗难度较大，需要耐心和坚持。牛皮癣的治疗经历可以分为以下几个阶段。

一、外用药

牛皮癣初始阶段，通常采用外用药物治疗。外用药物包括类固醇、维A酸、角质溶解剂等。这些药物具有减轻症状、促进角质代谢、缓解炎症等作用。对于较轻的牛皮癣，单独使用外用药物可有效治疗。

二、光疗

对于严重的牛皮癣，外用药物难以发挥作用。这时候，光疗是一个比较有效的治疗方式。光疗分为紫外线B照射和窄带紫外线B照射。在照射时，医生会根据病情制定治疗计划。光疗能使皮肤表层的细胞增殖变慢，达到改善牛皮癣症状的效果。

三、口服药物

在牛皮癣的治疗过程中，口服药物也是常见的治疗方式。口服药物包括甲氨蝶呤、环孢素等免疫抑制剂，还有丙种球蛋白等生物制剂。这些药物能够调节身体免疫功能，减轻炎症反应，从而达到治疗牛皮癣的目的。

四、生物制剂

近年来，生物制剂成为治疗牛皮癣的新型方法。生物制剂分为TNFα抑制剂和IL-12/IL-23抑制剂等。生物制剂可通过针剂方式进行注射或静脉注射，并能更直接地攻击疾病的来源，从而达到更好的治疗效果。

总结起来，牛皮癣的治疗经历通常包括了外用药物、光疗、口服药物、生物制剂等多种治疗方式。然而值得注意的是，每种药物对于不同的患者治疗效果也是有所区别的。因此，在治疗过程中应根据具体情况进行权衡，选择适合自己的治疗方案，同时也要持之以恒，坚持治疗。