治疗寻常型牛皮癣的药方会因人而异，因为不同的人可能拥有不同的症状和程度。但是，下面我将向您介绍一组适用于大多数人的治疗牛皮癣的药方。

1.激素霜

激素霜是治疗牛皮癣的常见药物之一。它可在局部应用后有效降低皮肤炎症，缓解瘙痒和红肿等不适症状。不过，激素霜对长期使用会有副作用，如皮肤变薄和出现垂直皱纹。因此，如果需要长期使用激素霜，我们应该遵循医生的建议，并遵守其使用说明书上的用量和剂量规定。

2.维生素D3类药物

维生素D3类药物可作用于皮肤细胞增殖，从而降低表皮细胞增生速度，减轻牛皮癣症状。这类药物的使用会引起皮肤轻微刺激或发红的反应，但通常不影响治疗效果。这种药物可以通过局部应用来应对轻度的牛皮癣症状。

3.鱼鳞病素倍他司及其衍生物

鱼鳞病素倍他司及其衍生物被认为是治疗牛皮癣的有效药物之一。它们可以减少皮肤细胞增殖，改善症状，且因为没有激素成分，使用副作用相对较少。但是，它们需要通过口服进行长期治疗，并可能会影响血脂组成和内脏器官功能。因此，必须根据医生的建议进行使用。

4.光疗

光疗被证明对牛皮癣症状的缓解有益。在光线照射下，皮肤细胞的增生减缓，降低炎症水平和病变范围。普通型牛皮癣的光疗治疗方案包括：PUVA（光敏剂联合紫外线A治疗），UVB（窄波长紫外线治疗）和可见光疗法。然而，光疗需要经常前往医院才能完成，所以不是所有患者都愿意接受治疗。

总之，病情严重的患者应当进行尽早的治疗。我们可以基于个人症状推荐相应的药方，在医生的指导下进行适当的治疗。同时，牛皮癣患者需要注意保持皮肤清洁、避免皮肤刺激以及注意日常护理等。