牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，主要症状之一便是瘙痒感。牛皮癣病人大多数都会因为瘙痒而受到极大的困扰，痒的程度不同，甚至会影响他们的睡眠和日常生活。在牛皮癣治疗过程中，减轻瘙痒感是重中之重。

1. 温和洗浴

对于牛皮癣患者来说，正确的洗浴方式十分重要。要保证洗浴时水温适当，不要过热或过冷，因为这会使皮肤更加干燥和敏感。选择温和的皂或无香料、无润滑剂的清洁剂，避免使用化学成分和刺激性强的清洁剂。

2. 保持皮肤湿润

干燥的皮肤很容易引起瘙痒感，因此保持皮肤湿润是关键。润肤霜、乳液或油可以帮助牛皮癣患者减轻瘙痒感。建议在洗完澡或洗手后立刻涂抹保湿霜，以锁住水分和防止皮肤干燥。选择乳液和油时应该避免过多的香料或化学成分。

3. 冷敷

瘙痒感可能会让皮肤灼热，此时可以尝试冷敷来缓解瘙痒感。使用凉爽的毛巾或冰袋可以迅速缓解瘙痒感，但是冰块直接接触皮肤时可能会引起冻伤，所以在冷敷时需要注意时间和方式。

4. 避免紧身衣物

紧身衣物可能会加重牛皮癣病人的瘙痒感，并导致皮肤更加受损。因此建议选择宽松舒适的棉质衣物，避免穿着紧身或合成纤维制品。

5. 生活调整

生活中的一些因素也可能会加重瘙痒感，例如紫外线、污染、压力等，因此做好日常生活中的调整也有助于缓解瘙痒感。尽量避免暴晒阳光，保持室内空气清新，放松心情也有助于减轻瘙痒感。

总之，针对牛皮癣患者的瘙痒感问题，需要综合多种因素进行治疗。采用正确的洗浴和润肤方式，冷敷、穿着宽松、调整生活方式等方法都可以辅助缓解瘙痒感。如果情况持续或加重，建议及时咨询医生或专业医师。