牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，患者皮肤表面会出现异常增生和剥脱。针对牛皮癣的治疗方法有许多种，其中包括药物治疗、光疗和生物制剂等。除此之外，一些饮食和营养方面的措施也可以辅助治疗牛皮癣。而亚油酸作为一种重要的营养物质被广泛研究和利用，并且与牛皮癣患者的治疗有一定的关系。

什么是亚油酸？

首先了解一下什么是亚油酸。亚油酸是一种不饱和脂肪酸，属于ω-6脂肪酸家族的成员之一。它是在体内合成的脂肪酸，被称为“必需”脂肪酸之一，因为我们的身体无法自行合成它，只能从饮食中获取。

亚油酸和牛皮癣

虽然牛皮癣的发病原因尚未完全清楚，但已有研究表明，亚油酸与牛皮癣有着一定的关联。此外，早在50年代初期，就有报道称亚油酸在治疗预防皮肤炎症方面的作用。因为牛皮癣的皮肤病变是一种炎症反应，所以某些研究人员提出给患者补充亚油酸的想法。

不过仅仅“吃”亚油酸是无法治愈牛皮癣的，但是可以通过增加皮肤中的脂肪酸浓度，提高皮肤的天然保护层次，减轻症状。然而，关于亚油酸是否有益于牛皮癣的治疗，学术界的观点并不完全一致。许多研究支持亚油酸对牛皮癣的治疗具有良好的效果，但也有一些研究认为它没有任何明显的治疗效果。

亚油酸的摄入方式

如果患者决定摄取亚油酸以辅助牛皮癣的治疗，应该通过食物来摄入，而不是通过补充剂或其他方式。亚油酸在多种植物中都可以找到，例如芝麻、坚果和豆类等。特别是亚麻籽油、葵花籽油和荞麦油等植物油，含有大量的亚油酸。而动物性食物中含有的亚油酸较少。

但是，在增加亚油酸的摄入量时要注意，不应太过于追求数值上的高，有适当的提高就可以了。因为虽然亚油酸对牛皮癣治疗有益，但过度摄入也可能导致体内发生炎症反应，反倒反效果的出现。

需要注意的是，亚油酸的摄入仅仅是辅助治疗并不能真正解决牛皮癣问题。所以在使用药物治疗方面的同时，适当地摄取亚油酸可以辅助治疗，维持及加强皮肤的保护层次，提高身体的免疫力，达到治疗牛皮癣的更好效果。