轻微的牛皮癣是可以治愈的，但需进行持续的治疗和预防，同时也需要患者自身的配合和积极地参与治疗。下面本人将从以下三个方面给出详细解答：治疗方法、预防措施、患者注意事项。

一、治疗方法

1.药物治疗：轻微的牛皮癣可使用外用类固醇药物和其他局部药物进行治疗，例如按医生建议使用色素质子抑制剂等等。这些药物进入肌肤后可以加快肌肤细胞的再生速度，以达到控制病情的作用。

2.光疗治疗：此种疗法是采用特定波长的光线来治疗牛皮癣，例如紫外线（UV）疗法。当这些光线照射在病变部位，可以减低或消除热带内衬，也能使病变部位的肌肤细胞得到合理的刺激，以加速新细胞的生长速度以及促进机体的修复功能等。

3.中药治疗：中药治疗是以中药为基础，结合针灸等辅助治疗方式进行的一种综合性治疗方法。这种方案因其对身体机能起到内部修复的作用，在牛皮癣治疗中不失为重要的一个辅助治疗方案。需要注意的是，中药治疗的药方需要根据个人情况，由专业医师开具，并跟踪患者反应和进展情况。

二、预防措施

1.避免肌肤外伤：轻微的牛皮癣很大程度上与肌肤受损有关，因此在日常生活中，我们应该尽量避免使用粗糙、刺激性、过度清洁的物品清洁肌肤，或者使用太过频繁的洗护用品。在洗澡前清理毛巾、擦拭工具等也是需要特别注意。

2.保持心态平衡：焦虑情绪和感染牛皮癣之间有着密切的联系。患者在孤独、忧愁等强烈情绪状态下，会出现免疫系统的调节异常，从而使得自身的疾病更加严重化。因此，保持健康的心态，远离负面情绪，可以预防轻微牛皮癣进一步恶化或复发。

三、患者注意事项

1.控制饮食和生活：患者应该避免过度饮酒、吃辛辣油炸或者其他对牛皮癣起到助长作用的食物。同时，也应注意保持规律的作息和体育运动，避免疲劳和长时间的情绪波动.

2.科学用药并注意常规护理：用药需要按照医生的嘱托进行，顺便需要注意病区的保湿度以及防止蚊虫叮咬等，避免进一步感染。

总之，轻微的牛皮癣的治疗是完全有可行性的。但只有在正确的治疗方法、良好的生活方式、规范的饮食和个人卫生条件的配合和掌握下，才能达到更满意的治疗效果和预防复发的目的。因此，希望患者多关注于自身的健康，充分地发挥家人和医生的作用，有针对性地定制个人化的治疗方案。