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牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，其症状主要表现为皮肤红斑、鳞屑、痒痛等不适感。对于很多患者来说，牛皮癣症状在夜间会表现得更为明显，导致睡眠质量下降，影响身体健康。那么，牛皮癣为何夜间重复呢？

一方面，夜间光线昏暗，人体内分泌状态处于一种较为平静的状态，所以皮肤的代谢活动基本上达到了一个稳定的水平。而在白天，由于紫外线等原因，皮肤代谢活动会更加旺盛，这就导致牛皮癣症状在晚上变得相对突出。

另一方面，夜间患者睡眠时的姿势、温度、湿度等因素也会影响牛皮癣的发作。例如，在夜间，一些人可能会把被子盖得比较厚，导致体温升高，这样会刺激皮肤毛细血管扩张，加重牛皮癣的症状。此外，夜间人体排汗和代谢等功能也会减弱，皮肤中的水分也会减少，让症状更加明显。当然，还有一些患者可能在夜间被噩梦惊醒，精神紧张，也可能加重了牛皮癣的症状。

针对这些情况，如何缓解夜间牛皮癣症状？

首先，尽量保持良好的休息和睡眠环境，避免身体过度疲劳。其次，避免夜间过度抓挠皮肤，这样会使症状加剧，甚至会引起继发感染。同时，在夜间要控制好卧室的温度、湿度等条件，以免加重症状的发作。最后，定期接受专业的牛皮癣治疗，根据自己的情况选用不同的药物进行治疗。做好生活细节护理，保持身心平衡，能够有效地减轻症状，缓解夜间牛皮癣症状带来的影响。