身上出现多处牛皮癣病灶是牛皮癣患者的常见症状，造成患者不舒服、影响美观，同时也可以导致心理负担。对于这种情况，建议患者积极寻求皮肤科医生的帮助，进行诊断和治疗。

以下是一些治疗牛皮癣的通用药膏方法：

1.类固醇药膏：类固醇药膏常被皮肤科医生用于治疗轻度和中度牛皮癣。这种药膏能够缓解局部皮痒、红肿等症状，同时还能减少灼烧感和疼痛。但类固醇药膏使用时需要注意时间和用量，因为经常或过量使用会导致皮肤发炎和稀薄。

2.维生素D3药膏：这类药膏可帮助减少牛皮癣产生，在炎症和角质细胞迅速增长的皮肤区域使用效果最佳。

3.钙调神经药物：这种药物可以直接降低皮肤细胞的活力，并且减少皮肤上细胞过度增殖，常用于轻度至中度症状。

4.光照治疗: 暴露患处于有益于治疗牛皮癣的特殊光源下：

（1）紫外线B (UVB) 照射：适用于轻度至中度症状；

（2）紫外线A (UVA) 照射结合口服光敏剂 (Psoralen)：适用于中重度症状。

不同人使用的药膏可能不一样，需要医师根据患者情况给出针对性的治疗方案。同时，患者还可以做好生活习惯改变，如远离诱发牛皮癣的因素，保持滋润和清洁的皮肤、减轻精神压力，这些都可能帮助减轻症状。