寻常性银屑病是一种慢性自身免疫性、非传染性、再发性皮肤疾病，食物与其有着密切的关系。虽然没有严格的饮食限制，但是某些食物可以促进炎症反应，加重患者的病情，因此需要避免或减少摄取。

1.糖分高的食物

糖分高的食物会导致血糖升高，诱发炎症反应，从而增加银屑病发作的风险。建议患者减少糖分摄入，尽量不食用含糖饮料、甜点等。

2.酒精

酒精可刺激肝脏，导致免疫系统抑制，使得患者的免疫力下降，增加银屑病的发生风险。建议患者避免饮酒或限制酒精摄入。

3.辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物会导致局部充血、红肿，加剧病情。建议患者避免或减少食用辛辣的食物，如辣椒、姜、葱等。

4.牛奶、乳制品

一些研究表明，乳制品中的蛋白质会刺激免疫系统，导致炎症反应。因此建议患者限制或避免摄取牛奶、乳制品及其制品，如奶酪、酸奶。

5.精加工食品

精加工食品中添加了许多添加剂，这些添加剂可能会刺激皮肤，导致银屑病的发生。建议患者尽量避免食用精加工食品，如方便面、速食餐等。

6.动物肝脏

动物肝脏含有较高的铜、维生素A等成分，而长期过多摄入这些物质会导致免疫系统紊乱，影响皮肤健康。因此建议患者尽量不要食用动物肝脏。

总之，虽然没有特别严格的饮食限制，但寻常性银屑病患者在饮食选择上需要特别注意，避免或减少摄取刺激性食物，保持良好的饮食习惯有助于减缓病情，提高生活质量。最好与医生沟通，复杂情况下咨询专业营养师。