1）银屑病患者可选择紫外线照射、免疫调节剂、中药及外用药，不要自行乱服用药物和偏方、秘方等，不能因为病情的原因盲目使用一些方法或是药物，这些方法对于银屑病患者的病情是没有帮助的，甚至可能还会加重患者病情。

2)在治疗过程中不要使用皮质类固醇激素、抗肿瘤类药物。

3)有些银屑病患者在病程中，还可能出现病情加重的情况，因此，在银屑病进行期，不要使用强效类固醇激素和外用药物，以防止出现反跳现象。

4)银屑病患者应注意，在银屑病急性期应避免应用热水烫洗，以防加重症状，皮损消退时应避免用热水烫洗。

5)银屑病在治疗中可使用抗肿瘤的药物和其他治疗手段。

坚持跑步银屑病自愈

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，是以表皮细胞过度增生、胞膜及纤维结构的改变为特征的慢性皮肤病。

银屑病患者可以选择一种有效的运动，运动对于银屑病患者的康复有积极的促进作用，但银屑病患者在运动过程中要注意适量，避免运动过量，引起银屑病病情的复发。

银屑病患者适当的运动可以有效的增强银屑病患者的免疫功能，而且对于银屑病的治疗和恢复也有促进作用，所以运动也可以起到辅助治疗银屑病的作用，但是在运动的同时还要注意运动的方式和方方法，不要一味的追求锻炼。

银屑病的治疗和患者的运动方式都是不同的，所以在治疗银屑病的时候要根据患者自己的身体情况来进行选择，运动的方法可以选择：

1、银屑病患者运动前，最好先做热身运动。

这样有助于患者的血管收缩，增加血液的流动，对于促进血液循环有积极的作用。

2、运动前应该先做热身运动。

在运动前应该先做热身运动，这样会减少运动后的血管壁出现瘀血现象，使血流加快，对于治疗银屑病有积极的帮助。

3、运动后要注意保湿。

在运动后应该保证患者的肌肤有一种湿润感，这样也可以减轻运动后出现的皮肤的干燥。

运动后的注意事项

4、不要立即洗澡。

运动后，要立即洗澡，这是由于水温过度升高，容易导致皮肤表皮出现干燥，从而使皮肤失去了水分，引起皮肤干燥。因此，应在洗澡之后使用温清水洗澡。

5、运动前要注意皮肤的保湿，不要让肌肤表皮受到风吹日晒。

银屑病患者运动后，应该注意做好保湿工作，在洗澡之后使用保湿效果较好的护肤品，以免皮肤受到刺激。

6、运动后要及时补水，保持皮肤的水嫩，这样才能使得皮肤变得更加的水润。

银屑病坚持用药吗

1、银屑病患者在使用药物进行治疗的时候，一定要注意在医生的指导下进行，不可盲目使用药物，也不可自行盲目的用药。因为有的药物会对身体造成一定的损伤，如果盲目的使用药物，不但不会起到对疾病的治疗作用，还有可能会使身体的健康受到影响，这样是非常不利于疾病的治疗的。

2、在银屑病的治疗过程中，患者还可以结合中药进行治疗，因为中药治疗银屑病效果还比较好，但是不能长期的使用，一般来说，中药治疗银屑病的效果还是非常好的，而且中药的副作用比较小，可以有效的控制病情的发展，但是患者在使用中药治疗银屑病的时候，一定要注意不能过于盲目，不然可能会适得其反。

3、治疗银屑病的时候，患者还可以通过一些其他的方式进行治疗，比如说激光治疗，药浴治疗，光疗等等，这些方法都是比较常见的治疗方法，而患者在使用中药治疗银屑病的时候，一定要注意避免使用激素治疗银屑病，这对身体的伤害也是比较严重的。

对于银屑病治疗的药物，患者一定要注意选择适合自己的治疗方案，不能盲目的使用药物进行治疗，也不要过于盲目，要根据自身病情以及患者的身体素质，选择科学的方法，这样才能达到比较好的治疗效果。