银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，常见于青壮年人。临床表现为皮肤产生红斑、鳞屑、痒感、疼痛等症状。银屑病目前无法根治，但通过规范治疗可使症状得到缓解，并对防止病情恶化起到一定作用。本文将就银屑病的规范治疗问题进行阐述。

一、确认诊断及病情评估

首先要确认诊断，建议患者到正规医疗机构进行检查确诊，以免延误治疗。确认银屑病的部位、病程、严重程度，以及有无关节痛、心悸等并发症的出现。这有助于选择合理的治疗方案。

二、药物治疗

（一）外用药

1. 激素外用药：应在医生指导下使用，以避免因滥用引起副作用。激素外用药可以快速缓解瘙痒、红肿等症状，但不能去除鳞屑和改善银屑病的基础病理改变。因此，建议使用时间不超过4周。

2. 维A酸类药物：是一种减少皮肤细胞生长、调整角化过程的药物。使用维A酸类药物会使皮肤变薄，因此在使用时需要特别注意。维A酸类药物要避免大面积使用，以减少皮肤刺激症状。不适用于孕妇、哺乳期妇女以及有肝、肾功能异常者。

3. 含麻醉药物的局部外用药：可缓解痒感，建议短期使用 。

（二）口服药物

1. 经典的口服药治疗银屑病药物是甲氨蝶呤，副作用较大，当患者无法用外用药有效控制病情时才考虑。

2. 新型口服药物：如环孢素A或者其他生物制剂类药物，此类型药物治疗效果较好，但是由于只是猪免疫球蛋白作为基因来进行研究，所以安全性问题还需要深入研究，目前规范治疗需要谨慎使用。

三、光疗

1. 下面的照射治疗：几只是不能治愈银屑病，但是适当的光疗可以明显缓解临床症状；UVB和UVA光疗是目前临床上常见的光疗方式，其作用机制为可以缩减表皮血管反应性、抑制炎症、促进组织修复、减少角化，但是光疗时间和强度要注意，对于容易晒伤的人士，建议进行预防措施。

四、饮食

饮食对于银屑病的治疗效果影响较小，但是需避免刺激性食物，如海鲜、辛辣等影响病情的食物。

五、生活习惯

1. 减轻压力：因为银屑病发作与精神因素有一定关系，例如压力大、焦虑和精神紧张都容易导致暴发病情。

2. 多运动：适量的锻炼对身体健康有益，但是剧烈运动易使痒感症状加重，应注意休息和适量运动。

3. 保湿：保持皮肤的湿润最好的方法就是使用保湿剂。银屑病的皮肤屏障功能较弱，易受外界因素影响。使用润肤剂可以强化皮肤的屏障功能，减少其受到外界刺激。

六、遵循医嘱进行治疗，并定期复诊

一旦确诊银屑病后，就必须长期规范治疗，严格遵照医师的嘱咐进行完整治疗，规律复诊，做好疗效监测和管理，以便及时调整治疗方案，并评估治疗效果，防止病情加重，而影响患者的生活质量。同时，还要注意个人卫生，避免感染发生，保障治疗效果。

总之,银屑病规范治疗和日常生活的调整较为重要,采用科学的方法,在医生的指导下,多学习、多交流、多关注疾病、积极面对疾病、寻求帮助，可以得到更好更长远的治疗效果。