平常

治疗银屑病的方法有很多，其中不乏中医传统方法，例如“中药水”、“草药膏”等等。但是这些方法的效果并不稳定，需要长期坚持才能达到一定的治疗效果，而且副作用也很大。因此，平常最好采取综合调理的方法来治疗银屑病。

首先，银屑病患者应该保持良好的心态，避免因为银屑病而产生焦虑、烦躁等负面情绪，这样会影响身体的免疫系统功能，导致病情加重。可以通过各种适合自己的方式缓解压力，例如听音乐、阅读、运动等等，放松身心。

其次，银屑病患者应该保持良好的生活习惯，注意作息规律，保持充足的睡眠和足够的运动，避免饮食过量或不规律。还应该注意避免生活中的刺激因素，例如激素、香料、化妆品等，这些都会刺激皮肤，加重症状。

最后，银屑病患者应该寻求专业的医生帮助和治疗，因为只有专业医生才能根据不同患者的情况，制定针对性的治疗计划，并给予及时的医疗指导和支持。在医生的指导下，患者可以采用局部治疗或系统治疗等各种方法，辅以药物和光疗等手段，达到控制病情的效果。

总之，通过保持心态稳定，良好的生活习惯，和专业的医疗帮助，是治疗银屑病最有效的方法。患者需要耐心、具有信心，坚持长期的治疗，才能取得较好的疗效。