银屑病是一种慢性皮肤病，且其最显著的症状之一就是瘙痒感。瘙痒感可以给银屑病患者带来很大的不适，影响到生活质量。但是，如果治疗不当，过度搔抓也可能导致皮肤破裂和更多感染。因此，止痒是银屑病治疗的重要步骤之一。

以下是一些可以帮助缓解银屑病瘙痒感的方法：

1. 保持皮肤湿润

对于银屑病患者来说，保持皮肤湿润非常重要。使用温暖的水洗澡并在洗澡后立即涂上抗炎、保湿和镇定作用的乳液或油剂可以修复和保护受损皮肤，并帮助减轻瘙痒感。

2. 注意日常生活习惯

一些健康的生活方式也可以缓解银屑病瘙痒感。例如，经常运动可以减轻压力和焦虑的情绪状态，因为焦虑和压力可能导致皮肤敏感和瘙痒感。穿松散、舒适的棉质衣服可以减轻摩擦和皮肤瘙痒。

3. 使用药物

抗组胺药物和精神安定剂等药物可能会缓解瘙痒感，抗生素也可以预防或治疗感染。局部应用球囊花子油或5％尿素可以提高皮肤水分，并减少瘙痒感。

4. 光照疗法

光照疗法是一种有效的银屑病治疗方法。日光浴和PUVA光照疗法可以减轻瘙痒感，但需要注意过度晒紫外线可能会引发其他问题。

总之，为了缓解银屑病的瘙痒症状，最好采用多种方法互相协同作用，根据个人情况选择合适的方法。同时，要遵循医生的建议，在使用任何药物或治疗方法之前先与医生咨询和讨论。