澳洲头皮银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其主要症状为头皮瘙痒、红斑、脱屑和厚皮屑等。对于患者来说，这将影响他们的生活质量和自尊心。因此，治疗头皮银屑病是非常必要的。

头皮银屑病的治疗方法各异，根据病情不同而有所不同。下面我将分别介绍药物治疗、光疗和自我照顾等几个方面。

药物治疗：

1. 外用药物

外用药物是治疗头皮银屑病的主要方法之一。常用的外用药物有角鲨烷、钛金胺、丁硫氧嘧啶、皮实力和醋酸酯类等，这些药物能够帮助控制炎症和减少头皮脱屑等症状。在使用外用药物时，患者应该注意用药方法以及副作用的风险，如果出现一些不适症状，需要及时就医。

2. 内服药物

内服药物也是治疗头皮银屑病的有效方法。常用的内服药物有甲氯青霉素和阿托伐他汀等，这些药物能够调节免疫系统和减少炎症反应，达到治疗头皮银屑病的目的。在使用内服药物时，患者应该注意药物与食物、其他药物的相互作用以及副作用的风险。

光疗：

光疗是治疗头皮银屑病的常见方法之一，其使用范围广泛，特别是对于那些不适宜使用药物的患者。常见的光疗包括UVA, UVB, UVB-NB等，这些光线能够控制免疫反应和减少炎症，从而缓解头皮银屑病的症状。在使用光疗时，患者应该注意正确的使用方法和光线的频率以及对于光线的副作用和风险。

自我照顾：

除了药物治疗和光疗外，自我照顾也是头皮银屑病患者应该关注的。以下是一些自我照顾的技巧：

1. 用温水洗头发，不要用过热或过冷的水，可以减少头皮红斑等症状。

2. 使用温和的洗发水，以避免头皮过度干燥并且减少头屑的产生。

3. 生活要规律，尽量避免压力、疲劳等因素刺激。

4. 食物要健康，建议多吃含锌、叶酸和维生素D的食物，比如鱼类、荞麦、菠菜等。

总的来说，头皮银屑病的治疗需要根据患者的病情和情况来确定具体的治疗方案，其中包括药物治疗、光疗和自我照顾等方面。如果您有头皮银屑病的症状，请及时就医并咨询医生的建议，以确保获得最合适的治疗方案。