银屑病太可怕了怎么办？

银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，其症状包括皮肤干燥、瘙痒、红斑、鳞屑以及关节炎等。由于银屑病病情长期反复发作，加上严重影响患者的生活质量，所以很多患者会对银屑病感到害怕和恐惧。

从银屑病的治疗角度来看，我们可以采取如下措施缓解患者的恐惧和焦虑：

1. 积极治疗

首先，银屑病是一种可以治愈的皮肤病，患者应积极治疗，以减少病情反复、降低瘙痒、促进病情稳定。通常治疗方式包括外用药物、内服药物、光疗等多方面的综合治疗，根据不同病情给予针对性的治疗方案，有效控制和改善银屑病症状，以提高患者的生活质量和心理状态。

2. 提高认知水平

银屑病患者除了积极治疗，还应重视对该疾病的了解，提高自身对疾病的认知水平。这一方面可以通过医生的讲解和指导，了解病情及治疗情况，也可以通过公众媒体、互联网等渠道了解相关知识，以增强自己的心理承受力。

3. 建立自我调节机制

银屑病患者要在实际生活中建立自我调节机制，锻炼自己的心理承受能力。例如，学会放松心态，避免过度紧张、焦虑；适当锻炼身体，保持身体健康；积极参与社交活动，改善心理状态等。同时发挥音乐、绘画、阅读等各种爱好，以缓解焦虑和恐惧。

4. 寻求心理支持

银屑病患者可以在家人、朋友、医生、社工等多个角色中找到心理支持，分享心路历程，减轻压力、消除孤独感。也可以通过专门的心理咨询机构或医院心理科进行咨询和治疗，得到专业人士的指导和支持。

综上所述，银屑病患者只要积极治疗、提高认知水平、建立自我调节机制以及寻求心理支持，就可以缓解恐惧和焦虑，逐渐改善心境，重拾自我信心和生活乐趣。因此，我们也呼吁社会各界尊重银屑病患者，关爱他们，帮助他们早日康复。