银屑病是一种慢性疾病，它的主要症状包括红色斑块、针头大小的白色鳞屑及瘙痒等。因此，如何去除银屑病痒是很多患者所关注的问题。今天我作为一名银屑病专家，将从以下三个方面介绍如何缓解或消除瘙痒：

一、保湿：

干燥的皮肤会使症状更加明显，因此保湿是非常重要的。使用油基润肤霜或霜状乳液可以有效地帮助皮肤锁住水分并减轻瘙痒。建议每天早晚洗完澡或沐浴后，尽快涂上润肤霜或乳液，坚持每天保湿，即可缓解胸部瘙痒。

二、药物治疗：

对于轻度到中度银屑病患者，局部药物治疗可缓解瘙痒和其它症状。例如，利用曲安奈德等类固醇类药膏进行涂抹，能够减轻病情的瘙痒和红肿等症状；维生素D3类制剂，如特佐立膏和艾普乐等，则有助于减轻皮屑的产生。需要强调的是，局部药物治疗一般需要在医生指导下使用，否则可能会存在使用不当和产生副作用的风险。

三、光疗：

在银屑病病因不明，治愈困难的现状下，光疗成为一种可行的治疗方法。光疗还分为PUVA和UVB两种，其中，UVB照射的部位可以选择全身或局部，能够较快地缓解瘙痒和其他临床症状并减少局部皮损。

总之，针对银屑病长胸上的瘙痒问题，患者可以采用上述方法进行缓解和治疗。如果仍然未能有效减轻或消除瘙痒，需要及时咨询专业医生以获得更好的治疗方案。同时，饮食和心理调节等方面的干预也能够对提高银屑病患者的整体健康水平和减轻病情产生积极的作用。