银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，对于患者来说，看着伴随着异常明显的脱屑和红斑，的确会造成一定的心理压力和焦虑感。但是，对于银屑病的治疗来说，这种心理状态是需要尽快放下的。因为病人情绪的稳定与积极，是治疗银屑病的关键之一。

以下几个方面是针对如何应对银屑病“吓人”的问题提供帮助的：

1. 了解银屑病

首先，对于银屑病的初次诊断或病情的恶化，很多患者都会产生强烈的不安。因此，建议您要了解银屑病的相关知识，包括其病因、发病机制、临床表现、诊断及治疗等。了解这些知识能够帮助患者更好地理解和接受疾病，从而减轻心理负担。

2. 积极面对疾病

在了解并接受疾病的基础上，患者要积极面对疾病，并且采取正确的治疗方式。目前，银屑病的治疗方式比较多样化，包括外用药、口服药、光疗等。治疗需要严格按医嘱执行，同时注意饮食保健和日常生活的调整。

3. 与医生沟通

如果患者对于银屑病的症状感到不安或者治疗情况不太理想，可以向医生反映并要求帮助。医生会根据患者具体病情变化进行合理的调整，同时给予心理护理方面的建议。

4. 心理咨询

在一定的情况下，推荐患者进行心理咨询，以提升自我认知并寻求孰良的解决方案。心理咨询可以帮助患者识别和应对负面情绪，获得更好的心理支持和力量，在生活中更加自信和舒适地面对银屑病。

总之，银屑病虽然看起来吓人，但是只要患者正确看待病情、积极应对，以及遵从医嘱接受治疗，在治疗期间的情绪调整与心理支持方面也不能被忽略，这样才能保证疾病的顺利康复。