银屑病是一种慢性、复发性的皮肤疾病，常见于青壮年，具有遗传和自身免疫等多种因素的构成。银屑病患者需要注意饮食调理，这里介绍银屑病“两吃三不沾”的饮食原则。

一、银屑病两吃

1、多吃富含纤维素的食品

富含纤维素的食品主要有：全谷类、豆类、蔬菜、水果等，促进肠道蠕动，增加排便量，有利于银屑病的治疗。

2、多吃富含维生素A的食品

维生素A对银屑病病情有重要的影响，多吃富含维生素A的食品有助于减轻病情，防止病情加重。如菠菜、鱼肝油、蛋黄等。

二、银屑病三不沾

1、不吃刺激性食物

银屑病患者需要避免食用辛辣、酸甜、高热量等刺激性食物，因为这些食物容易使病情加重。如辣椒、酸菜、火腿肠等。

2、不吃高脂饮食

银屑病患者一定要注意不吃过多的高脂食物，如油炸食品、油炸面包、奶酪等。这类食品含有过多的脂肪，容易导致病情加重。

3、不吃激素类药物

银屑病患者要避免使用激素类药物，因为这类药物虽然能够快速减轻症状，但长期使用会对身体产生严重的副作用，还会引发其他疾病的发生。

以上就是银屑病两吃三不沾的饮食原则，通过合理的饮食调理可以减轻症状，缓解疼痛，促进恢复。但需要注意的是，饮食调理并不能取代药物治疗，若病情严重，还需根据医生的指示进行规范的治疗。