银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，其症状包括皮肤上出现红色、鳞片状或斑块状的病灶，严重影响患者的生活质量。虽然银屑病目前尚未有根治方法，但可以通过多种方法对其进行控制和缓解。

1. 药物治疗

药物治疗是银屑病患者控制病情的重要途径。常用的药物包括局部外用类固醇、维A酸类药物、煤焦油类药物；口服药物包括甲氨蝶呤、环孢素、孟鲁司特等免疫抑制剂和生物制剂如阿达木单抗等。根据个体情况和病情程度选择合适的药物，并注意药物的使用原则和副作用。

2. 光疗

光疗是将特定波长的紫外线照射在皮肤上进行治疗。常用的光疗包括窄谱紫外线B光治疗、PUVA光疗等，可以减轻皮损的炎症、增生和代谢等方面的病理过程。

3. 环境和生活方式的调整

通过合理的饮食、加强体育锻炼、改善作息习惯等措施，可以有效地降低银屑病的发病率和与之有关的心理问题。此外，还需注意环境因素如气候、温湿度等。

4. 心理干预

银屑病患者常伴随有焦虑、抑郁等心理障碍，这些情绪会进一步加重病情。因此，进行针对性的心理干预和治疗，可以改善患者的心理状态和生活质量，促进康复。

5. 拥抱积极的态度

虽然银屑病是一种慢性疾病，但是患者应该抱有积极的态度面对病情，同时要求医生和自己做出合适的治疗方案和计划，时刻保持良好的心态，将能有效地控制病情，缓解症状。

最后，需要强调的是，银屑病治疗的具体方式和效果因人而异，只能在专业医生的指导下进行，切勿进行大量、无组织的药物使用和自行治疗。