银屑病是一种慢性复发性皮肤病，因此治疗后容易出现再次发作的情况。为了有效地预防银屑病的复发，需要综合采取多种治疗方法，下面我将从药物治疗、保湿护理以及生活习惯方面谈谈预防银屑病再发的措施。

1.药物治疗

（1）口服药物

口服药物分为常用的系统性免疫调节剂和短期使用的激素类药物。

系统性免疫调节剂可调节机体免疫功能，减缓病情进展，如甲氨蝶呤、环孢素等。但由于该类药物长期使用会导致免疫力下降和肝肾损害等副作用，应遵医嘱使用。

短期使用的激素类药物可迅速减轻症状，但长期使用会导致皮肤变薄，易发生瘢痕组织和局部抵抗力降低等副作用，应严格控制使用剂量和时间。

（2）外用药物

外用药物常用的是角质溶解剂、抗炎药物、免疫抑制剂等。例如，角质溶解剂如角鲨烷、尿囊素等能够软化皮肤角质层，进而促进药物渗入。抗炎药物如类固醇制剂能够缓解疼痛、红肿、瘙痒等症状，但由于长期使用会导致皮肤变薄，应尽量使用短期、低浓度的剂量。免疫抑制剂如煤渣油、钙调蛋白酶抑制剂也能有效减缓病情，但由于易诱发感染和恶性肿瘤等不良反应，应慎重选用。

2.保湿护理

银屑病的皮肤往往干燥，加剧了瘙痒、分屑等症状，因此及时补充皮肤水分具有重要的意义。

（1）泡澡

泡澡可软化角质层，改善皮肤乾燥。宜选用少刺激性的沐浴露、泡脚药。水温宜控制在40℃左右，泡的时间不要过长。

（2）保湿剂

保湿剂可锁住皮肤中的水分，缓解皮肤症状。可选用油类或维生素E类的保湿剂，涂抹时应避免摩擦皮肤和揉搓。

3.生活习惯

（1）饮食

饮食调节对银屑病的治疗也很重要。应增加多种蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，限制高脂、高糖和辛辣食物的摄入，避免肥腻、刺激性食物的摄入。

（2）心理调节

银屑病的患者往往伴随着心理问题，如忧郁、焦虑等。因此，在日常生活中要注意心理调节，保持积极心态，多参加社交活动和运动，减轻患者的心理负担。

总之，预防银屑病再发需要注意药物治疗、保湿护理以及生活习惯方面的综合措施。同时，患者需定期复查、细心呵护，并遵医嘱进行治疗，以预防银屑病的复发。