银屑病是一种免疫性疾病，皮肤角质化、病损扩散等都是由于T淋巴细胞的异常活化所致。而晒太阳实际上能够影响人体内的T淋巴细胞和其他免疫细胞的功能，从而对银屑病有利。

具体来讲，晒太阳可以提高人体内的维生素D水平，而维生素D被广泛认为是对银屑病治疗有益的。维生素D能够促进皮肤细胞分化和生长，帮助减少角质化和减缓病变的扩散。

此外，晒太阳还可以抑制免疫系统的活性，进而抑制身体对自身细胞的攻击，减少炎症反应，帮助控制银屑病病情。一项发表在Journal of Investigative Dermatology的研究显示，阳光可以减少炎症细胞在皮肤中的数量，从而对银屑病的治疗产生积极作用。

需要特别注意的是，在晒太阳时需要注意避开强烈的紫外线辐射。强烈的紫外线辐射会破坏皮肤屏障，引起血管扩张、红肿、发痒和灼热等不适反应，甚至导致皮肤癌。因此，在晒太阳时应选择适当的时间和地点，并使用防晒霜等防护措施。

总的来说，晒太阳对于银屑病治疗是有益的，但需要注意适当和安全的晒太阳方式，并且晒太阳不能取代药物治疗。银屑病患者在实践中要咨询医学专业人士指导，以便获得更好的治疗效果。