银屑病（Psoriasis）是一种慢性炎症性皮肤病，通常表现为红色鳞屑斑块和瘙痒。这种疾病可以持续很长时间，甚至终身。因此，许多人感到非常沮丧和失望。但是，如果采取正确的治疗方法和措施，可以减轻和控制症状，从而使银屑病不加重。

首先，对于银屑病患者而言，积极的心态和乐观的态度非常重要。这些情绪可以帮助控制应激反应，保持身体的平衡状态。尽管银屑病无法根治，但只要保持积极和健康的生活方式，就可以减少症状的出现和加重。瑜伽、冥想、深呼吸可以帮助患者放松和缓解压力，从而减轻银屑病症状的出现。

其次，注意饮食健康。 患者需要摄入大量的水果和蔬菜，增加多种维生素、烟酰胺和叶酸的摄入，减少油脂、添加剂、糖和乳制品的食用。此外，减少摄取酒和烟草也非常重要，因为它们可以影响患者身体免疫系统的正常运作。

第三，在治疗银屑病时也应注意外在保健。 每天洗浴、涂抹保湿剂均可减少症状的出现。选择低过敏性的洗浴产品，加入适量的草本气味，也可以减轻压力。此外，可以使用一些外用药物，如角质软化剂和激素类药物等。使用这些药物前，应先咨询医生判断整个病情情况和药物适宜度。

最后，及时就诊寻求医生的帮助也是十分重要的，以免错过治疗的最佳时机。医生可以通过对患者病情遗征和诊断的判断，制定专业的治疗方案，如光疗和口服药物等。 医生还可以向患者介绍最新的治疗方法，帮助患者控制并减轻症状的出现，使银屑病不加重。

综上所述，虽然银屑病是一种终身性疾病，但积极的心态、健康的饮食习惯、合理的外在保养和及时求医都可以减轻症状的出现，让患者银屑病一辈子不加重。为了让患者更好地管理和控制这种皮肤病，我们银屑病专家应该给予足够的关注和支持，确保他们获得最佳的治疗方案及护理。