该怎么办？

当你感染了牛皮癣，第一时间应该找专业医生进行诊断和治疗。由于牛皮癣可分为不同类型，所以确保得到正确的诊断是非常重要的。

目前，可以采用以下几种方法来治疗牛皮癣：

1. 外用药物：外用药物通常包括皮质类固醇、维A酸类药物、钙调蛋白抑制剂等，能够帮助减轻症状并控制炎症。但需要注意的是，长期使用某些外用药物可能会导致皮肤萎缩或更严重的副作用。

2. 光疗：光疗是使用紫外线、UVB光或PUVA照射皮肤，帮助控制异常细胞增殖。此外，最近还出现了类似家庭光疗仪的设备，允许在家中维持治疗。

3. 内服药物：如果外用药物和光疗不能够有效地改善症状，那么内服药物也应该被加入到治疗方案中。常用的药物包括：口服光敏剂、靶向治疗药物、系统性免疫抑制剂等。但需要注意的是，这些药物可能有副作用，且需要持续监测。

4. 生物制剂：生物制剂是一种新兴的治疗方法，包括TNF-α抑制剂、IL-12/IL-23抑制剂、CD3抑制剂等等。这些药物能够特异性地干预免疫反应，大大减轻炎症反应。

总体来说，牛皮癣的治疗需要结合不同的方案，在专业医生的指导下进行。此外，也需要注意加强日常保养，避免刺激性物质的使用。在积极的治疗和保健情况下，大多数患者能够有效地控制病情，并获得较好的生活质量。