很多人会出现头皮上的牛皮癣，或者是类似于头皮上的牛皮癣的疾病。这种情况下，患者通常会出现瘙痒、红肿等不适症状。如果长期不治疗，头皮上的牛皮癣会导致萎缩性脱发，影响患者的精神和生活质量。因此，针对头皮上的牛皮癣痒的厉害问题，可以从以下几个方面着手解决。

1.选择合适的药物治疗

对于头皮上的牛皮癣，可选择使用药物治疗，如外用类固醇药物、维A酸药物、抗真菌药物等。其中，外用类固醇药物可以有效减轻头皮瘙痒、红肿等症状，但长期使用会使皮肤变薄、易损伤，注意适当防晒、控制药物剂量和治疗时间。而维A酸药物主要促进角化细胞的分化代谢，改善皮肤屏障功能，适用于轻度头皮牛皮癣患者，但副作用较大，需根据医生的建议决定使用时间和剂量。抗真菌药物主要针对感染型牛皮癣，需要注意及时治疗。

2.保持头皮清洁干燥

头皮的湿度和油脂过多是头皮牛皮癣的主要原因之一。因此，保持头皮的清洁干燥也是很重要的。平时可以用温和的洗发水轻柔清洁头皮，不要挠搔或揉搓头皮。洗头后要记得用毛巾轻轻抹去多余的水分，保持头皮干爽。还可以定期进行头皮按摩，刺激头皮的血液循环，加快角质层代谢，有助于减轻头皮上的瘙痒症状。

3.饮食调节

研究表明，头皮牛皮癣与饮食有关系。不良的饮食习惯容易导致营养供应不足，造成头皮和身体免疫力下降，从而引发头皮牛皮癣。因此，平时应该注意饮食调节，保证对身体的营养需求，多摄入富含维生素（如锌、维生素B、维生素D等）的食物，如鱼、牛奶、全麦面包等。

4.缓解精神压力

精神压力是诱发和加重头皮牛皮癣的因素之一。因此，适度缓解精神压力对于缓解头皮痒的症状也很有帮助。可以尝试一些舒缓放松的活动，如瑜伽、冥想等，以及寻求情感支持，与朋友、家人交流。

综上所述，缓解头上牛皮癣痒的厉害需要综合治疗，选择合适的药物，进行清洁干燥的护理，调节饮食，缓解精神压力等方面进行干预。同时，患者要跟随医生的建议，定期进行检查和随访，在治疗过程中积极配合，坚持治疗，才能有效地缓解头皮上牛皮癣的症状。