症怎么办？

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，病因复杂，难以治愈。其特点为皮肤局部出现鳞屑、红斑、瘙痒等症状，严重影响患者的身心健康。对于牛皮癣皮损增多痒苦恼的患者，我们可以从以下几个方面入手进行缓解。

一、生活方式管理

牛皮癣患者应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等不良生活方式，保持足够的睡眠时间和生物节律。

二、饮食调节

牛皮癣患者应该注意饮食调节，避免过多摄入辛辣刺激的食物如咖啡、巧克力、辣椒等，同时增加水果、蔬菜等富含维生素、矿物质等营养物质的食物摄入，提高机体免疫力。

三、药物治疗

在牛皮癣病情进一步加重或对生活产生较大影响的情况下，需要采用药物治疗。常用的治疗方法包括外用药、口服药以及光照疗法等。

1.外用药：常见的外用药包括类固醇外用、维生素D3类外用药、代谢类药物、光敏剂等，可以有效缓解皮损增多痒症状。

2.口服药物：包括免疫抑制剂、抗肿瘤坏死因子（TNF）抑制剂等，对严重的牛皮癣患者有一定治疗效果。

3.光照疗法：通过使用UVB、PUVA等紫外线照射，增强皮肤角质层细胞的更新，达到缓解牛皮癣皮损、降低瘙痒等症状的效果。

四、心理干预

牛皮癣患者常伴随心理问题，包括焦虑、抑郁等，需要通过心理治疗或其他方法进行干预。

综上所述，要缓解牛皮癣皮损增多痒症状，我们可以通过生活方式管理、饮食调节、药物治疗、光照疗法及心理干预等多方面的手段进行缓解，尽可能减轻患者的痛苦和不适感。