对于牛皮癣的治疗，慢跑和快跑都有一定的益处。但是具体哪个更好还需要根据牛皮癣患者的情况进行综合考虑。

慢跑对牛皮癣患者的好处：

1. 减轻心理压力：患牛皮癣的人常常因为自己的皮肤问题而感到自卑和焦虑，而慢跑能够减轻这种情绪，并且有助于缓解压力，让人感到轻松。

2. 促进血液循环：慢跑可以增加心肺功能，促进血液循环，并提高免疫力，有助于预防和治愈各种疾病，特别是对于牛皮癣这种由于免疫系统异常引起的疾病效果不错。

3. 帮助控制体重：慢跑有助于消耗人体的热量，帮助控制体重，减轻症状。

快跑对牛皮癣患者的好处：

1. 增加代谢率：快跑可以促进身体的代谢率，更快地消耗人体的热量，加快排毒通道的速度，增强免疫力。

2. 增强心肺功能：快跑能够加强心肺功能，提高运动能力和身体素质，从而更好地预防和治疗牛皮癣。

3. 显著改善皮肤状况：快跑可以让汗腺、毛孔等皮肤器官得到锻炼，促进皮肤新陈代谢，改善角质层过厚、发痒等症状。

总之，不论慢跑还是快跑，对于牛皮癣患者都有一定的益处。牛皮癣患者在运动时应根据自身情况合理安排运动强度和运动时间，注意逐渐增加运动量，以免引起皮肤不良反应。此外，运动时要注意保护皮肤，如穿透气性好的衣服、防晒、润肤等。