时该怎么办？

当上兵发现有牛皮癣时，首先应该及时寻求医疗帮助，尽快进行正确的诊断和治疗。牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，如果不及时治疗，容易导致病情加重，影响生活质量甚至引起并发症。

一般治疗牛皮癣的方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗方面，可以使用外用药、内服药和光疗等方法。外用药包括类固醇、维甲酸、钙调神经肽、炭疽菌毒素等，内服药主要有口服类固醇、雷公藤等，光疗一般采用紫外线B或紫外线A等光线进行治疗。对于病情严重，经过药物治疗无效的患者，还可以考虑使用生物制剂。

非药物治疗方面，可以通过食疗、心理治疗、物理治疗等方式辅助治疗。食疗方面，应注重饮食的均衡，尽量减少摄入刺激性食物和易过敏食物，增加新鲜蔬菜、水果的摄入；心理治疗方面，应加强自我调节能力，减少焦虑、紧张情绪的影响；物理治疗主要包括火罐、艾灸、针灸等方法，通过改善局部外界环境促进病情恢复。

总之，当上兵发现有牛皮癣时，应及时就医，遵守医生的治疗方案，同时注意日常生活中的一些细节处理，全面治疗，维护身体健康。