1、银屑病患者要多喝水，多吃水果，蔬菜，适当吃点鸡蛋、鱼肉、豆类。

2、银屑病患者要多吃点蔬菜、水果，保持大便通畅，减少有害气体的吸入。

3、少吃或不吃刺激性强的食物，如辣椒、大蒜、生姜等，少吃腥发的食物。

4、银屑病患者要保持愉快的心情，减少精神压力，避免外伤的发生。

5、银屑病患者要适量运动，增强身体的抵抗力，多做体育锻炼，多呼吸新鲜空气，增强体质。

6、银屑病患者要注意皮肤卫生，经常洗澡，勤换衣服，穿宽松衣服，床单被罩等，不与其他人混用洗澡巾，不用碱性肥皂、洗发水洗浴。

银屑病涂什么保湿

银屑病是一种皮肤疾病，患者的皮肤很容易会变得干燥，这样的情况下，很容易造成皮肤出现缺水的现象，而且会引起脱皮的症状，如果银屑病患者皮肤干燥的话，可以使用补水保湿的药物，能够有很好的滋润皮肤的作用，银屑病的患者应该尽量吃一些富含维生素c的水果，多参加一些体育锻炼，能够提高身体的免疫力，能够起到很好的保湿的作用，银屑病的患者应该多晒太阳，也可以有效地补充身体内的水分，可以起到很好的保湿的作用，下面我们大家具体来了解一下，银屑病擦什么保湿效果比较好？

步骤/方法：

1、首先，银屑病患者可以在洗澡水中加一些食醋，具有很好的去角质的作用，银屑病患者皮肤很容易会出现缺水的现象，所以在洗澡的时候，一定要注意水的温度，应该选择一些适合的水温，这样对皮肤的保湿有效。

2、其次，银屑病的患者可以选择使用一些保湿的保湿护肤产品，能够起到一个补水保湿的作用，银屑病的患者平时可以通过使用维生素硒或者维生素c的方法来进行调理，银屑病的患者，可以通过涂抹维生素硒的方法来缓解皮肤过敏的症状。

3、银屑病的患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到很好的保湿的作用，银屑病的患者应该多补充一些水分，可以适当的吃一些含有维生素丰富的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜，对人的健康也是比较好的。

注意事项：

银屑病对人的健康产生的不良影响是非常大的，也可能会引起皮肤出现瘙痒和脱皮的症状，应该及时通过有效的治疗的方法来缓解病情，银屑病的患者应该有一个好的生活规律和饮食规律，可以有效的预防皮肤病的产生。