应该如何调理和护理，以及使用哪些药物治疗？

头皮银屑病是一种常见的慢性皮肤病，病因复杂，迄今不清，其发病机制可能与遗传、代谢失调、免疫异常等因素有关。头皮银屑病主要表现为硬化斑片和鳞屑，为影响患者生活质量的同时还容易造成患者的心理压力。如果得了头皮银屑病没去上班，应该采取积极的调理和护理措施。

1. 头皮清洁保健：保持头发干净，不要频繁用发蜡、发胶等造型产品，避免油脂积累加重病情。在洗发时可以选择一些含有水杨酸、酪醇等物质的产品，能够有效清除头皮上的污垢和鳞屑，帮助恢复正常。

2. 饮食调节：头皮银屑病与饮食习惯有关，过多食用甜食、高脂肪、辣椒等食品可能会诱发和加重病情。建议多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维摄入，保证肠胃健康。

3. 心理干预：积极面对头皮银屑病，调整心态，避免情绪波动过大影响自身的免疫系统。可以通过自我放松、体育锻炼等方式缓解压力，提高抵抗能力。

4. 药物治疗：头皮银屑病治疗的药物选择需要根据病情而定。轻度的头皮银屑病可以使用滋润型的洗发水或外用激素类药物进行局部治疗，在控制症状同时起到舒缓作用。如果病情比较严重，可使用口服药物如维A酸、MTX等治疗，需在医生指导下按照药方用药。

总之，头皮银屑病的治疗需要综合各种因素进行考虑，即使病情没有完全康复，也要积极面对病情，调整心态，使治疗效果更好，提高生活质量。