维生素a，又称维生素a、维生素e、维生素b6、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素b6、维生素b1等，维生素b2对眼睛有保护作用。

1)维生素b6，还有美容功能。

2)维生素b1，又叫抗角膜干燥剂，能抑制和治疗白内障、视神经炎及白内障的功能障碍。

3)维生素c：可减少黑色素形成，减少白内障，增强视力。

4)维生素b4：可抑制脂质代谢，防止脂质沉积，可治疗脂溢性视网膜脱离。

5)维生素b1：是人体的必须微量元素之一，其中的维生素b6可与视网膜神经细胞的形成，使视网膜神经细胞的功能发挥正常作用。

6)维生素b1：维生素b12具有明显的抗自由基的功能，能阻止和治疗白内障，对治疗糖尿病，肝病等有一定的功效。

牛皮癣最怕几种维生素

牛皮癣最怕几种维生素?专家解释：维生素对于牛皮癣的治疗有着重要作用。那么，哪些维生素有利于牛皮癣的治疗呢?

1、维生素c。维生素c是一种抗氧化剂，具有抑制细胞氧化最主要的作用，可以增加牛皮癣患者自身机体的免疫能力，从而达到防治疾病的效果。牛皮癣患者可以多吃维生素c丰富的食物。维生素c具有抗坏血酸的功能，所以适当多吃含有维生素c的蔬菜有助于牛皮癣的治疗。

2、胡萝卜。胡萝卜是一种含有非常丰富的胡萝卜素的蔬菜，对牛皮癣的治疗有着非常明显的功效。牛皮癣患者可以多吃胡萝卜。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可以补充牛皮癣患者体内的胡萝卜素。胡萝卜素对于治疗牛皮癣的治疗有着非常重要的作用，它不仅可以预防牛皮癣，而且还可以有效的治疗牛皮癣。

3、维生素b1等。维生素b1对牛皮癣的治疗有着非常重要的作用。缺乏维生素b1的牛皮癣患者可以适当多吃一些。维生素b1是可以增加患者机体的免疫功能，对牛皮癣治疗有着非常重要的作用。患者可以适当的多吃一些。

4、维生素c。维生素c对于牛皮癣的治疗有着极大的作用，它对于牛皮癣的治疗是有着一定的辅助作用。但是如果患者的体质比较差，就很容易导致疾病的反复发作。患者一定要注意饮食的合理性，避免食用过于辛辣刺激的食物，避免对自身机体的影响。

牛皮癣最怕几种维生素?以上内容就是专家的介绍，牛皮癣是一种皮肤病，牛皮癣是皮肤病，这种疾病虽然不痛不痒，但是会影响患者的美观。牛皮癣患者要积极治疗。

补充维生素银屑病

维生素是人体必不可少的营养素，它是人体必需的一种营养物质。所谓“生命之源”，是指维生素c、维生素d、维生素d、钙、磷等矿物质的含量较高。维生素d和钙、磷等矿物质有利于提高机体免疫功能。维生素c、维生素e、维生素p能使合成黑色素的物质还可利于皮肤中的酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成。维生素e有抗氧化作用，可以减少脂褐质沉积，使皮肤白皙。所以，维生素e对于皮肤有一定的保健作用。

维生素a可使皮肤柔软细腻，有光泽，有弹性。维生素e能抑制皮脂分泌及减少皮肤皱纹。含维生素a的食物如菠菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、南瓜、动物肝脏等。维生素c有抑制表皮细胞角化的作用，可减少毛囊角化，从而起到治疗黄褐斑的作用。

维生素a还可以预防和治疗脂溢性皮炎。含维生素a的食物有胡萝卜、菠菜、奶油、动物肝脏等。此外，含维生素b2丰富的食物有蛋黄、奶油、胡萝卜、花生等。维生素a具有强心、抗衰老和抗炎作用，对防治皮脂腺功能障碍、促进伤口愈合、增强皮肤的抵抗力、消除皮肤炎症等都有一定作用。缺乏的维生素a容易导致皮肤干燥、缺水，使皮肤容易长粉刺，而且还会影响蛋白质和钙的吸收、利用率。因此，补充维生素b2、维生素a、维生素e能有效预防和治疗脂溢性皮炎。另外，维生素c能抑制真菌繁殖、减少细菌感染，因此对防止皮肤炎症有一定的作用。

维生素e的好处

1、抗氧化，可以减少黑色素的形成，对于脂溢性皮炎有很好的辅助治疗作用。含维生素c多的蔬菜，例如西红柿、黄瓜、胡萝卜、南瓜、菠菜、土豆等，可以减少黑色素形成。

2、减轻毛细血管的扩张。红皮病型血管炎发病初期皮肤上会出现小斑片，并可出现大量皮屑，并伴随着明显的瘙痒，有很多人在患病后没有及时进行治疗，导致皮疹面积大大扩张，从而加重皮肤的损伤。

3、减轻水肿，防止皮肤干裂。红皮病型血管炎发病初期皮肤上会出现大量的皮屑，有的人会出现脱皮的症状。此时，皮肤的屏障功能已被破坏，因此容易出现干燥的表现。

4、减轻皮肤损伤。皮肤受到严重损伤或者出现严重的皮肤损伤时，有的人会出现严重的皮损，