银屑病是一种慢性皮肤病，常见的症状包括皮肤发红、斑块出现等。其中，瘙痒是银屑病患者最为常见的症状之一。尤其是对于大多数患者的腿部来说，银屑病引起的瘙痒更为严重。下面，我将向您介绍一些可行的方法来缓解此种症状。

1. 保持皮肤清洁

保持身体清洁对于缓解银屑病瘙痒非常重要。洗澡、淋浴加入温和的清洗品可以帮助清除身体表面积聚的污垢和皮屑，缓解痒感。建议洗澡时间不要过长，使用温水，并且尽可能避免使用肥皂等化学制品，以免刺激皮肤。

2. 使用药物治疗

针对银屑病引起的瘙痒，医生通常会建议患者使用抗组胺药、类固醇药膏、维生素D类药物等，来缓解瘙痒感和炎症。其中，类固醇药膏含有抗炎、止痒、杀菌等成分，能够有效的降低银屑病患者皮肤的发炎程度，减轻瘙痒症状。

3. 保持皮肤湿润

银屑病会造成皮肤干燥，干燥的皮肤会导致瘙痒增加，所以保持皮肤湿润非常重要。可以经常使用润肤霜或油来涂抹身体，特别是腿部和手臂等一些较为干燥的部位，能够有效地减轻瘙痒和刺痛的症状。

4. 避免诱发因素

银屑病瘙痒比较敏感，患者应尽可能避免诱发因素，比如汗水、干燥、冷风、紫外线照射等。在夏季出门时，应注意防晒和避免暴露在阳光下太久，同时在冬季时应保持室内的湿度和温度适宜。

总的来说，针对银屑病腿部瘙痒这种情况，我们可以采用洁净、药物和保湿的方法来减轻瘙痒。此外，银屑病患者平时应该注意适当的锻炼，保持心情愉快，避免过度紧张和压力。如果以上方法无法缓解症状，建议尽快去医院寻求专业的医疗帮助。